Człowiek posiada 7 czakr głównych, które znajdują się wzdłuż kręgosłupa. Często mówi się o nich, jako o osobnych wirach energii i również osobno się je wizualizuje, to jednak przenikają się nawzajem. Jasnowidzący widzą świetlisty sznur kundalini, na którym wirują czakry. Nasza aura, jest składową wiru czakr. A więc jej stan jest ściśle uzależniony od ich kondycji. Zaburzenia pracy czakr mają bezpośredni wpływ na pracę organizmu, na zdrowie fizyczne oraz kondycję psychiczną. Istnieje wiele sposobów samodzielnej harmonizacji czakramów i wystarczy tak naprawdę kilkanaście minut dziennie aby utrzymać je w harmonii i spójności. Najłatwiejszym sposobem, jest wizualizacja. Wyobrażamy sobie, że na nasz kręgosłup jest złoty a jego początek sięga aż czubka głowy. Do niego przyczepione są nasze czakry. Wystarczy wypowiedzenie intencji, że mają one pracować najlepiej dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. W trakcie takiej wizualizacji, nie musimy się zastanawiać w którą stronę, która czakra powinna się kręcić, jaki mieć kolor. Powinniśmy się za to skupić na poczuciu wirów energii w naszym ciele. Kolejną metodą harmonizacji, jest wykorzystanie kamieni szlachetnych. Każdej czakrze przypisany jest kamień i jego wibracje. Położenie odpowiedniego kamienia na czakrze harmonizuje jej pracę. Musimy pamiętać, że kamień przed zabiegiem trzeba oczyścić i odpowiednio naładować energetycznie. Wspaniale harmonizuje czakry medytacja w brzozą. To drzewo jest znane ze swoich właściwości zdrowotnych i nawet nie wiemy jaka siła w nim drzemie. A wystarczy się do niego przytulić i pozwolić aby siła brzozy dodała sił naszym czakrom. Można również harmonizować czakry dźwiękiem mis tybetańskich, ale również mantrami. I tak dla czakry podstawy jest to mantra LAM , czakry sakralnej VAM, czakry splotu słonecznego RAM; serca JAM, gardła HAM, trzeciego oka OM a dla czakry korony AUM. Oto kilka prostych metod dla harmonizowania czakr, jeśli nie jesteśmy w stanie sami dokonać harmonizacji, czujemy zaburzenia już w ciele to warto poprosić fachowca,bioenergoterapeutę, aby nam w tym pomógł. Pamiętać należy, że nie zawsze podłożem jest ciało fizyczne najczęściej dysharmonię wprowadzają emocje, a one dopiero oddziaływają na ciało fizyczne. Niezwykle rzadko dysharmonie wprowadza ciało. np. poprzez uderzenie czy operację chirurgiczną.
biografia AB